一夜无梦，平日里一向挑床的喻锦睡得意外踏实，太阳照进屋内不用闹铃提醒一个铸币打挺就翻了起来，嚯呀，今天又是充满希望的一天捏。
看了眼时间，还不到8点，洗漱一番拿上房门钥匙下楼吭哧吭哧小跑两步全当活动活动筋骨，跑到榆理附近的早餐铺带了两份早饭，再哼哼唧唧爬回公寓。
摸一摸早饭还挺热乎，不用二次加热，拿盖子盖住保温，去厨房煮两个水煮蛋，帮八重神子备好一杯温水，准备好需要洗漱的物件，做好一个合格的家庭煮夫该做的一切，再去敲响八重神子的房门。
“狐狸姐姐起床吃饭了，等会儿还要去高铁站接鱼鱼呢。”
听到八重神子的应答便回到客厅打开视频软件，师从清水健教练的猛男学堂，空腹做些开龙脊拉伸筋骨改变体态的动作。
教练说了，有研究表明昂首挺胸会提高15的男性荷尔蒙，要早睡早起，有睡眠才有肌肉，睡眠中才会产生成长因子，早上起来要晒太阳，晒过太阳体内的生物钟就会重启，晚上才会早早产生困意更加利于人体内维生素d的生成，美黑沙龙什么的等日后有条件了再去考虑，嗯，自己这一身缺少锻炼的皮肤是有些白了。
喻锦从未如此感谢过互联网，让他可以在评论区认真学习彼此帮助虚心请教不耻下问相互讨论，跟着教练的谆谆教诲坚持尽量标准的深蹲锻炼，哪里该锻炼哪些不该锻炼全部烂熟于心，就连进食的食谱也背的滚瓜烂熟，甚至关于以后的食谱都有了明确的规划。
“橄榄菜富含二甲基甲烷，西红柿富含具有抗氧化功能、可以改善血管的番茄红素，煮鸡蛋时最有营养的食物，纳豆吃不到可以吃豆豉之类的经过发酵的大豆食物，油要用橄榄油，不过清水教练是一口闷的，要不还是用橄榄油炒菜？”
“喝的方面得是时候网购一些路易斯堡红茶了，教练说这种红茶具有激活二价铁收容体的效果。”
“可恶啊，这些东西还真是怎么绞尽脑汁也做不到变着花样的好吃啊，让狐狸姐姐跟着我吃白水煮菜也不太现实，要不还是在不影响正常吃饭的前提下跟狐狸姐姐分灶？为什么没有一本这类食材的菜谱大全呢？真是书到用时方恨少啊。”
以前自己一个人没什么动力懒散惯了，眼下可不行，为了实现那个20年长生不老精力充沛的终极目标努力，他不得不认真考虑这是不是自己此生仅有一次的机会，重振老喻家雄风，我辈义不容辞！
洗漱完扎个发型简单收拾一番，八重神子步入客厅就看见喻锦这厮在地上蠕动，像是在做什么拉伸动作，鬼哭狼嚎的，嘴里还嘟囔些什么“加油，你可以的，老喻家开枝散叶的重任就压在你身上了”，“为了哥们儿日后的幸福，二哥你要给劲儿啊二哥。”
这人还真是大清早就没个正型，八重神子轻啐，喝完了一杯温水道：“还不过来吃饭？等会儿不是还要去高铁站接鱼鱼吗？”
喻锦赖在地上哼唧了两声，挣扎起身，关掉煤气灶，把煮好的鸡蛋泡在凉水里，打开热水器朝八重神子吩咐道：“要不狐狸姐姐你先吃吧，锻炼了一会儿觉得浑身都充满了力量，整个人都被努力的汗水所浸泡，我要珍惜这一份力量的来之不易，要先冲个澡。”
“哦，那你把手机给我，我让你家周公子也别来当苦力了，得到了力量就要好好运用。”
“别别别，狐狸姐姐千万别，运用力量是小，为了舍友儿子的终身大事是大啊，不能为了我的一己私欲耽误了我的舍友儿子啊。”喻锦义正言辞道，一点儿也不觉得害臊。
“行了，别耍贫嘴了，我还不是很饿，等你一会儿便是，快去洗澡吧。”八重神子拿起手机点了点什么，不知道是在跟小姐妹聊天，还是在买些什么想起来的东西。
“好嘞，”喻锦转身撅着腚就进了浴室，随着水流声一起传来的还有喻锦那副破锣嗓子。
“今天开始我要自己上厕所，爸爸妈妈你们不要小看我~”
“宝宝巴士教我上厕所秘诀，我等不及了~我要上厕所~”
“我不怕不怕不怕风吹雨打，为了我们共同的家~”
“我不怕不怕不怕海角天涯，只为能够~看到家~”
“发现太多的神奇，一起去寻觅，未知的命运~”
“宁愿相信爱永不会绝迹~谁能抹去那些古老传奇~”
“我们手握紧，勇气和信心，嗷嗷嗷嗷~”
“我有勇气我都不怕，管它寒冬炎夏~”
“我很坚强大步的跨，我停不住步伐~”
冲澡的时候鬼嚎两嗓子，有没有勾起别人回忆童年想哭的感情不清楚，给喻锦自己唱eo了，呜呜哼唧两声没动静了，连水流声也停了。
等八重神子凑过来打算一看究竟的时候，门自己看了，这愣货脸上贴了张面膜嗷嗷叫唤，说什么面膜没贴好水流到眼睛里了，火辣辣的疼，对镜子顾影自怜一番还不够，赤裸着上身跟八重神子比了比自己那有些起伏的肱二头肌。
“啧啧啧，怎么样狐狸姐姐，没有弱了我师父的美名吧？”
“你师父？”八重神子有些疑惑，目光从手机上移到他身上上下打量了一番，便收回了目光，“哦，那你师父还真是师门不幸。”
喻锦咳嗽两声，不在八重神子面前自讨没趣，换了身干净衣服，老老实实坐下，把两人的鸡蛋剥了，老老实实地坐下吃早饭。
“你等会看下手机，那位鸣神大社的巫女名叫稻城萤美，这个世界的名字叫葛萤美，听她的意思是因为喜欢你说的那部名叫《eva》的动画，就叫了这个名字，联系方式已经发给你了，你到时候也好拿去跟舍友儿子交差。“
“说起来你刚才趴在地上做的锻炼动作倒是挺有意思的，”八重神子吃着早餐，稍微回忆了一下喻锦刚才蜷缩在地的把式。
“我对这方面了解不多，不过看样式倒也标准，具体强化锻炼那些方面我不是很清楚，继续练下去对身体确实会有好处，指望你练出个盖世奇才也不太现实，再说你也不是那块料，强身健体倒是不错。”
跟八重神子道了谢，喻锦嘴角都要咧上天了，得意洋洋道：“那是，家师何许人也？泰森布鲁斯李底下都有一群人指指点点，但家师的美誉不管业内还是业外，都是数不胜数啊。”
“怎么没听说过你有师父？你师父到底是何许人啊？”
“家师清水，全名清水健，平平无奇一山中野人是也，不足为奇不足为奇。”
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