“这么麻烦…”清尘说道
此时已经过去了一下午，马上就要到晚上了，清尘感到了疲乏，不过看着还剩下的几页，准备全部翻译出来，于是去卫生间用冷水洗了把脸，让自己精神起来。就在回到座位，准备继续翻译时，手机响了一声，清尘还以为是导员问他回没回来，拿起手机就要给导员发微信，却发现信息是花瑶发的。
自从前天清尘心灰意冷之后，就没再给花瑶发过任何信息，而花瑶的微信 qq，清尘也准备要拉黑了。清尘犹豫了一会，点开信息。
“干嘛呢？”清尘看着这三个字，以前的他是多么渴望看到花瑶能给他发消息，哪怕是三个字，也能让清尘欣喜如狂。可现在看到，却并没有什么感觉，甚至以为这只是花瑶和秦牧羞辱自己的方法而已。清尘放下手机，继续翻译心法秘籍。
花瑶迟迟看不到清尘给自己回信息，不禁有些生气“这个清尘，以前自己发信息都是秒回的，今天这是怎么了？”花瑶又想到“难道，是我做的太过分了吗？还是说，清尘他已经…”花瑶不敢继续想下去，如果清尘真的出现什么意外，花瑶绝对是会受影响的。
“不行，明天他要是再不来上课，我得去找找他。”花瑶说着，陷入了梦乡。
清尘又翻译了好一会，终于是把最后几页都翻译了出来：通俗来讲，修道分先天和后天两重，不过先天现在的清尘就不用想了。
而后天，则大致分为斋心、静坐、缘脉、吐息、听息、踵息、辟谷、胎息、外丹、内丹十重境界。
简单来说
“斋心，就是内心里干净，没有其他杂念。”
“静坐，就是静坐忘身，能够离开形体去掉思虑。”
“督脉，就是遵循中道，运行督脉，打通身体内的经络。”
这三重境界是为了给接下来的修炼做铺垫。
“第四重境界吐息开始，才真正进入修炼之法，吸入清炁，而吐出浊气。循环往复，吐故纳新。”
“第五重境界听息，就是增强听力，以凝神合道。”
“第六重境界踵息，就是以天地之精气，补养人之气血。”
清尘看到前六重，就感到如此的神奇，但也很头疼，“这前六重就够修个几年的了，怪不得爷爷说修道是水磨的事。”
头疼归头疼，清尘还是准备明天试一下。
“快十点了，先睡觉，明天的课就不去了，在家修炼。”说着，清尘进入了梦乡。
此时秦牧，正在一个酒吧里皱眉坐着，周围的人问道
“牧哥，怎么了？谁惹你不开心了，我们去教训他，给牧哥出出气。”
“不是，是瑶瑶。”秦牧摇着头说道
“是嫂子啊，咋了，和嫂子闹别扭了？”
“不是，我在外面有人你们也是知道的，结果昨天和瑶瑶去西郊游乐园，瑶瑶和她撞到了，现在瑶瑶给我所有联系方式都拉黑了，连游戏好友都给我删了。”秦牧懊恼的说道。
“那有什么，旧的不去新的不来。实在不行，你给我们再找一个嫂子呗。”众人起哄说道。
秦牧听到，突然激动的说到“不行，除了瑶瑶，我谁也不要，谁也不要！”
众人被吓了一跳，赶忙安抚道“好好好，谁也不要，来喝点酒吧，喝醉了睡觉，明天去找嫂子。”其中一人给秦牧递过来一瓶酒。
秦牧听后觉得说得对，又想起明天似乎和花瑶有着同一节课，于是接过去直接连瓶吹，喝完之后起身“你们先玩吧，我回去睡觉了，明天我一定要和瑶瑶解释清楚。”说着，便回了家。
众人等走后，便你一言我一语的说道“我就说迟早露馅，果然。”
“你们说这次牧哥和嫂子能和好吗？”
“我看悬。”说着，那人叹了口气。
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