天籁小说网 > 言情小说 > 上大学时学的菜和饮食文化 > 第四十章宫保虾球+葱爆牛肉
    宫保虾球

    宫保虾球是一道色香味俱佳的传统中式菜肴,起源于中国四川地区,后因其独特的口味和丰富的营养而广受欢迎。这道菜结合了虾的鲜嫩与宫保酱的香辣,为食客带来了令人难忘的味蕾体验。

    所需材料:1 大虾:500克(去壳去肠泥,洗净备用)

    2 干辣椒:适量(切段备用)

    3 花椒:适量

    4 大葱:1根(切段备用)

    5 姜片:适量

    6 蒜瓣:适量(切片备用)

    7 生抽:适量

    8 老抽:适量

    9 料酒:适量

    10 白糖:适量

    11 盐:适量

    12 鸡精:适量

    13 水淀粉:适量

    所需工具:1 锅

    2 炒铲

    3 碗

    步骤:前期准备:1 大虾去壳去肠泥,洗净后用厨房纸巾吸干水分,备用。

    2 将所有调料按照上述比例混合,调制成宫保酱汁,备用。

    制作过程:1 锅烧热,加入适量油,油热后放入花椒和干辣椒段,翻炒出香味。

    2 加入姜片、蒜片和大葱段,继续翻炒至香。

    3 将处理好的大虾放入锅中,快速翻炒至虾身变红。

    4 倒入调制好的宫保酱汁,快速翻炒均匀,使虾球充分吸收酱汁。

    5 见虾球熟透,淋入少量水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。

    提示和建议:

    1 选择新鲜的大虾,肉质鲜嫩,口感更佳。

    2 干辣椒和花椒的量可根据个人口味适量增减,调整辣度和辣感。

    3 宫保酱汁的口味要均衡,生抽和老抽的比例可根据实际情况调整。

    备注:宫保虾球是四川菜的经典之作,其独特的香辣口感令人难以忘怀。在享用这道菜时,不妨搭配一碗米饭,更能凸显其美味。同时,这道菜也是家庭聚餐或朋友聚会的不错选择,为餐桌增添一份色彩和风味。

    葱爆牛肉

    一、简介

    葱爆牛肉是一道美味可口的传统中式菜肴,它起源于中国的北方,凭借其鲜嫩的口感和醇厚的牛肉香气赢得了广大食客的喜爱。这道菜将牛肉的鲜美与葱的清香完美结合,通过高温快炒的方式,使牛肉在短时间内熟透,保持了牛肉的嫩滑口感,同时葱的香味也能充分渗透到牛肉中,使得整道菜色香味俱佳。

    二、所需材料

    1 牛肉片:500克(选择新鲜、有纹理的牛肉,最好是牛腱肉或牛里脊肉)

    2 大葱:3根(选择粗壮、新鲜的大葱)

    3 大蒜:4瓣(切片)

    4 生姜:1块(切片)

    5 酱油:2大勺

    6 料酒:1大勺

    7 白糖:1小勺

    8 盐:适量

    9 食用油:适量

    三、所需工具

    1 炒锅

    2 刀

    3 砧板

    4 筷子或炒铲

    四、步骤

    前期准备:1 将牛肉片切成薄片,用料酒、酱油和少量盐腌制10分钟。

    2 大葱洗净,切成斜段。

    3 生姜和大蒜切片备用。

    制作过程:1 烧热炒锅,加入适量的食用油。

    2 油温五成热时,放入生姜片和大蒜片,翻炒出香味。

    3 加入腌制好的牛肉片,快速翻炒至牛肉变色。

    4 加入大葱段,继续翻炒,使大葱的香味与牛肉充分融合。

    5 加入酱油、白糖和适量盐,翻炒均匀,使牛肉充分吸收调料的味道。

    6 炒至牛肉完全熟透,大葱微软时,即可出锅。

    五、提示和建议

    1 牛肉要选用新鲜、纹理清晰的部位,这样炒出来的牛肉口感更加鲜嫩。

    2 炒牛肉时要保持高温快炒,使牛肉在短时间内熟透,保持嫩滑口感。

    3 大葱不宜炒得过久,以免失去清脆的口感。

    4 可以在最后加入一些香菜或者青椒丝,增添菜肴的色彩和口感。

    八、备注:葱爆牛肉是一道家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富。牛肉富含蛋白质和铁质,有助于补充体力和提高免疫力;大葱则富含维生素和矿物质,有助于促进消化和排毒。在寒冷的冬季,来一盘热腾腾的葱爆牛肉,不仅能暖身,还能滋补身体。
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