晒太阳虽然有很多好处，但也需要注意适度，避免过度暴晒导致晒伤和脱水等问题。
特别是在夏天，中午时分太阳最为猛烈，紫外线强度较高。
长时间暴露在阳光下可能会对皮肤造成严重伤害，增加患皮肤癌的风险。
因此，在夏天晒太阳时，最好选择早晨或傍晚时段。
让阳光柔和地照拂在身上，这样既可以获得益处，又能避免强烈的紫外线对皮肤造成伤害。
凌亮非常清楚这一点，所以特意选择了上午来阳台晒太阳。
等到二十分钟后，他觉得已经足够享受阳光的温暖，便起身回到卧室的卫生间里。
先洗了个澡，把身体上的汗水洗净，让自己感觉清爽舒适。
从卫生间出来后，凌亮坐在沙发上，喊了句：“系统。”
很快，一个清晰的系统界面就出现在他的眼前。
【叮，今日系统签到已刷新，是否立刻进行签到？】
凌亮点了点头，应道：“签到。”
随着他的回应，系统弹出一条提示信息：
【叮，恭喜宿主获得锻炼室一座。】
【锻炼室：一栋专门用于锻炼的建筑，拥有大量结实的锻炼器材，能够满足各种各样的锻炼需求。】
【其内拥有多个房间，可针对不同的锻炼项目，其中一部分房间还能控制重力，更好地帮助锻炼。】
凌亮看完系统介绍后，满意地点了点头：“今天签到得到的东西不错，刚好可以用得上。”
这几天，安保部门的健身设备又有点轻了，这锻炼室来的挺及时的。
而且，这锻炼室可以建在神奇生物大楼的旁边，公司的员工也可以过去锻炼。
只需要将一些拥有重力控制的房间隔离出来，专门给安保部门的人用就行。
凌亮点击查看锻炼室，随着一阵光芒闪过，一座虚拟的、现代化的锻炼室出现在眼前。
这座建筑外观简约大方，内部设施齐全，包括各种类型的健身器材、跑步机、力量训练器械等。
此外，在最里面还有几个特殊的房间，可以调节重力，而且还是全封闭的那种。
随后，凌亮根据系统的提示，选择好位置，进行伪装式建房。
也就是由系统伪装出一支工程队，在短时间内将锻炼室给建造出来。
接着，凌亮打电话给了安保部门的部长李华。
跟他说新的锻炼室已经在建造了，要不了多久，就可以换新地方锻炼。
同时，凌亮还交代了关于锻炼室的使用规定。
他告诉李华，普通员工可以自由使用锻炼室，但必须遵守相关规则，保持卫生和秩序。
而对于那些拥有重力控制的房间，则只有安保部门的人才能进入，同时要保密。
最后，凌亮还让李华安排了专业的教练，定期对公司的员工进行培训锻炼，确保大家都能保持健康的状态。
当然，锻炼是在上班时间进行的，也算工资。
“听说白雪公主在逃跑，小红帽在担心大灰狼，听说”
凌亮刚将手机丢到一旁，手机铃声就响了起来。
他只好拿过手机一看，发现是蓝亦打来的电话。
他接起电话后，就听到手机那边蓝亦说道：“老板，早上好啊！”
“早上好，是有事找我吗？”凌亮应了一句后，直接问道。
蓝亦了解凌亮雷厉风行的作风，也没拖延，直接解释道：
“朱草的实验进行的很顺利，对外伤的恢复效果令人惊讶。”
“如今，我们的药工厂已经建成，关于朱草的药物审批程序也差不多了。”
听到这个消息，凌亮心里十分高兴，意外得到的远古植物朱草，终于要在现代发挥出它的特殊了
蓝亦接着说道：
“所以现在官方和医疗局派人过来，想要和老板你商量一下关于朱草制成的外伤药的具体合作事宜。”
这些用朱草做成的药，凌亮直接就以朱草命名。
同时，根据朱草含量的不同，做出了三大种外伤药。
分别是朱草疗伤药、特级朱草疗伤药和朱草药。
朱草疗伤药只是比市面上最好的外伤药，治疗伤口的效果好几倍而已；
而特级朱草外伤药的疗伤效果要好上几十倍，能够快速恢复伤口；
最后一种朱草药它的药效则是百倍以上，其效果更是惊人，
可以让原本一个星期才能好的伤口，在短短一个小时内痊愈。
这只是根据朱草含量区分出来的大类，实际上每一种还因为伤口的不同，制作了不同的外伤药。
听完蓝亦说的话后，凌亮想了想，说道：“那行，你叫他们过来别墅这里商量。”
“好的，老板。”蓝亦应道。
不一会儿，蓝亦就带着官方人员来到凌亮的所在地，按了按门铃。
此时，在里面等候的凌亮听到外面传来了门铃声后，通过手机远程操控大门打开，并起身前去迎接。
他来到大院，就看到几位西装革履、神情严肃而专注的人员在蓝亦的带领下走了进来。
双方见面后，互相打了个招呼，然后一同进入了别墅内。
一番简单的寒暄过后，大家在宽敞明亮的客厅坐定，开始正式商讨合作的细节。
“凌先生，朱草的价值不言而喻，我们希望能够采购一部分药品。”一位官方代表率先开口道。
凌亮点点头，说道：“行，那么你们具体是要采购什么？”
官方代表直言道：“三种外伤药都要，特别是特级朱草疗伤药和朱草药。”
听到这回答，凌亮没有丝毫意外，这两种外伤药效果惊人，官方不可能没有动静。
尤其是他只申请了朱草疗伤药和特级朱草疗伤药的出售审批，没申请效果最好的朱草药。
随后，双方开始了谈判，你来我往的，就这三种药的产量、定价等方面进行了深入的交流和探讨。
经过一个小时的协商后，大致的合作框架终于敲定。
根据协议，官方每个月都会从神奇生物中采购大量的三种外伤药，以满足国内官方和医院的需求。
而作为回报，官方也给出了各种对公司有好处的优惠政策。
不过，也有一些限制条件，比如最好的朱草药不能卖给外国等。
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