龙队对着林凡说道:你小子这个金刚拳在短时间内是看不出效果的。现在你主要是把金刚拳的招式给记清楚就行了。第一式木直冲拳，第二式贯耳冲击。第三世为蛟龙出海只有这三式，这功法还有后面几个招式好像遗失掉了。如果补全金刚拳的话也许能踏入天阶武技之内。龙队边说边打出了金刚拳的前三个招式，打完后，龙队连忙调整了一下自己的气息，你要知道打金刚拳这种刚猛型的武器主要是气血要足。林凡看着龙队的招式非常的简单且粗暴，而且出手非常迅速。于是林凡便问道。师傅，难道金刚拳这么容易学吗？我看着这金刚拳好像没什么难的，招式也挺简单的，但是气势确实很足。龙队摸了摸林凡的头，笑到:傻徒儿，武技是不能够只看表面的，实用才是硬道理。有些武器虽然花里胡哨的，但是对对敌却没有任何帮助。虽然进攻全看的招式是简单了一点，但是力大势沉， 攻击力是地阶武技中的巅峰存在。而且你使用金刚拳时可以根据自己的想法和战斗时的 变化所调整招式的前后，金刚拳的武技虽然是一成不变，但是我们作为使用者，要把金刚拳的力量融入到自身中。然后通过自身这个媒介发挥出来。就像面对不同的敌人时要使用不同的策略一样。好了，金刚拳我就教到这里了。接下来你只要把这些招式记牢就行了。好的，师傅。林凡感觉到自己自从突破暗境初期心境提升后，竟然对其他人的态度没有那么冰冷了。也许林凡正要从上个世界中所带来的心境困境中挣脱出来。林凡正在慢慢的淡化对狐妖小红娘这个世界的感情。林凡按照师傅的招式依葫芦画瓢操练了起来。第一式木直冲拳，只见林凡把灵力汇聚在拳头上，朝着面门的正前方一个冲拳直接打了过去， 拳风带着空气中的波动，在林凡的正前方形成了一个巨大的真空的拳头虚影。然后就只听见砰的一声，林凡正前方的一个比人还高大的巨石被轰的粉碎。龙队看着眼前的这一幕，有了一些微笑，但是随后又说到:徒儿你这个就做的不对，你的灵力太分散了，如果不是你拥有暗境初期的实力，你是绝对不可能击碎这巨石的。你要把灵力全都集中在拳头的某一个点上，最后汇聚的拳头虚影也要更加的生动，而不能空有形。这样你就会发现自己的威力会大大提升和对灵力的掌控度大大的提升，随后龙队又教起了林凡。你看一下我是怎么演练金刚拳的第一式的，龙队在讲的同时，也正式的武动起来了金刚拳的第一式。首先练武是有一个顺序的，在人的身体里面有许多个经脉不仅连接着拳头和四肢，丹田是我们储存灵气的地方，丹田的大小决定了灵气吸收的速度和自身的灵气容量。一般古武者修为越高的丹田就越大，但是也有其个别特例，例如是修炼了一些比较高阶的功法，这样也许丹田会比同境界的大。
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