说起体能训练,较为常见的正是越野拉练。
包括武装越野和轻装越野。
武装越野的意思就是战士们需要携带武器装备,在奔跑中急速行军。
轻装越野则不需要携带武器装备,或是携带少量武器装备。
而兽医总队今日进行的,正是大概五公里的武装越野。
从杨村驻地到刘家村的距离差不多就是五公里。
而特战队队员们携带的装备,包括制式的p 38冲锋枪,以及装甲兵士头盔,还有手雷,匕首,以及背负的武装行囊。
统共的重量孔捷拿捏的十分精准,在此之前甚至专门用杆秤称过,重量不够的就在行囊里夹放石头。
最终确保每位成员此次负重的重量在10公斤左右。
就这。
用孔捷的话说:“考虑到咱们是才开始进行体能特训,这次的负重我只给你们放在十公斤。”
而队员们的表现倒是也够爷们儿。
毕竟是队伍里的老兵,平日里偶尔也会进行越野拉练。
尤其是几乎没有什么机械化车辆的八路军部队,甭管是几十公里还是几百公里的作战,全是靠着战士们的脚丫子走出来。
当年长征的时候两万五千里都熬过来了,怕什么?
红军赤脚走天下,这可不是吹的。
干就完了!
一连享受了三天,吃了睡,睡了吃的战士们只感觉浑身有用不完的力气,一个个甚至怪叫着出发,起初还十分兴奋。
“不就是五公里嘛,这点路算什么?”
尤其是武功底子深厚,体能同样过人的魏和尚,更是得意的说道:“俺在少林寺的时候,挑着五六十斤重的水桶,每天上下山好几趟,比这可累人多了。
这才哪到哪呢!”
在最前方领跑的孔捷则是选择沉默。
得瑟吧,使劲得瑟吧,总有你们哭的时候。
最终,整支队伍从上午五点半时分准时出发,从杨村离开,一路选择的是崎岖难行的山路,又夹杂其他各种地形,以确保战士们的武装越野,可以熟悉各种难行复杂的地形。
随着时间推移。
路程也在战士们的脚下迅速缩短。
一公里。
两公里。
……四公里。
起初还兴致勃勃,甚至还有空在小跑时聊天的战士们,此时全都识相地闭了嘴,一面喘着粗气,一面提着如同灌了铅的脚步奋力前行。
最终除了像魏大勇这样体能妖孽的战士之外。
其余战士们无不是累的够呛。
到了最后一公里的时候,每一次脚步的抬起都感觉艰难无比,恨不得立刻躺在地上,就此罢休得了。
直到六点多的时候,大家才抵达目的地。
刘家村村外的无名山头上。
由于是首次进行如此程度的体能特训,孔捷并没有严格要求时间。
包括他自己的这副躯体,同样累得够呛。
不远处的李云龙也好不到哪去,大口大口地喘着粗气。
稍微缓了几口气之后。
孔捷朗声说道:“20分钟休整之后,咱们进行下一项目的训练。”
命令下达。
战士们几乎要瘫软在地上。
孔捷喝道:“坚持住,两人一组,相互给腿部肌肉按摩放松,尽可能的缓解疲劳,千万不要往地上躺。
体能的训练一定是要讲究科学的,这些我会慢慢教给你们。”
20分钟的休息时间一晃而过。
孔捷再次带队出发,从刘家村朝着驻地的方向返回。
走在途中的山道上孔捷再次给队员们上了一课。
野外生存课题。
包括辨认一些能够食用的无毒的野菜野果之类。
在野外,如何通过大树以及太阳或者月亮等辨别方向。
以及如何寻找水源,并简单有效地过滤水源的做法和经验等等。
“如何在野外这样恶劣的环境下生存下来,将是咱们特战队进行特训的重要科目之一。
咱们与日军作战,进行特种作战,山地环境将是咱们最常见的环境之一,想要保证百战百胜,首先咱们要征服这连绵不断的大山。
钻木取火,过滤取水,方向辨别,保暖御寒,紧急庇护所的搭建,包括在野外受到毒蛇毒虫的叮咬如何应急等等。
这些都是大家要慢慢学习的内容。
大家要有个心理准备,在之后的特训中,几乎不带任何装备,食物和水源的情况下,进行野外七日生存训练,将是咱们的训练项目之一。”
队员们听的兴起,纷纷点头,甚至有些跃跃欲试,大概还不明白七日野外生存训练究竟意味着什么。
对于这些八路军老兵们而言,大多本来就是农民出身,也是和大山打惯了交道的。
所以学起这些内容来倒是事半功倍。
一路讲解。
不知不觉之间,队伍又重新返回了独立团驻地。
接着,孔捷将队员们带到了团驻地东南方向较为偏僻的一隅。
在那里,有孔捷这几日安排团里的战士们,按照他所画的图纸,特别打造的训练场地。
只见原本空旷的,偌大的稻场上。
特制的单双杠,高低杠,吊环,还有用石头捆在木棍的两侧做成的哑铃,以及400米障碍训练所涉及到的五步桩,云梯,低桩网,壕沟等各项设备应有尽有。
有些器材是战士们见过的,还有些器材却是战士们闻所未闻的。
但是对于男人而言,当望见这些大概也能猜到是用于体能训练的器材的时候,总有一种跃跃欲试的冲动。
于是……
八点钟整,器材训练正式开始。
按照孔捷的指导,先来最基础的全套俯卧撑训练。
然后是单双杠训练。
接着是400米障碍跑的教学,以及战士们的实际尝试训练。
午饭过后,下午继续。
包括抗曝晒射击训练——举着步枪,枪口用绳子吊着一块砖,一动不动地晒上一个小时,进行瞄准。
这一系列的训练下来,战士们几乎累到崩溃。
而就在大家以为这就是结束的时候。
孔捷的声音再次响起。
“晚饭结束之后休息半个小时,再向刘家村出发,进行一个来回的武装越野训练。”
嗷嗷嗷——
战士们怪叫着,就连体能最强的魏和尚都忍不住龇牙咧嘴,满脸苦涩。
团长这也太狠了!
恍惚之间,尽管只进行了一天的体能特训。
战士们却突然有些明白,团长为什么会称之为魔鬼训练了。
该训练的标准便是没有标准。
直到孔捷将自己折腾的几乎精疲力尽为止。
说起来,孔捷的这副躯体由于有武功底子,体能还是相当不错的。
一整天的训练量下来,就连他都累到几乎连一根手指也抬不起来,更别说是其他战士们了。
至晚上十点左右。
当孔捷宣布今天的训练彻底结束时。
队员们哀嚎着,一片狼叫,如蒙大赦,一个个连忙奔回通铺,脱了鞋袜往上一躺,很快便打起了呼噜声。
实在是累坏了!
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