紧接着。
陈阳猛然用力,直接起杆。
80kg!
竟然仅仅只是略微吃力,直接就起来了。
而在众人惊讶的目光当中,陈阳竟然是没有太多阻力的,直接就用80kg做了一组十二个了。
铛——
当杠铃归位的时候。
聚拢在周围的几名教练,一个个都是有些哑然了。
陈阳能推六十,可以说是天赋极佳了。
能推80,竟然还这么轻松。
这已经可以说是天赋异禀了。
要知道,一个普通人想要卧推80kg,至少要系统训练几个月,甚至一年以上啊。
陈阳这还不到两三个月呢,就已经做到了。
而且看陈阳的样子,似乎80kg对于他而言,还是蛮轻松的。
这也太夸张了。
就连陈安安也有些微微吃惊。
之前的训练当中。
80kg还是陈阳的极限啊。
现在……竟然就已经能够轻松做组了。
看起来距离陈阳的极限还差的远呢。
沉默了一会之后,众人立即响起了一阵激烈的掌声。
“太强了,陈先生。”
“牛逼啊,这么快就能卧推80了,而且看起来还很轻松的样子。”
“陈先生果然不同凡响啊。”
“八十kg似乎还不是极限啊,估计还能继续上啊。”
众人也全都被陈阳的实力刷新了认知。
80kg还这么轻松。
再往上走。
岂不是就到100了?
100kg,这是一个分水岭啊。
有的人练了好几年,都不一定能推100kg呢。
陈阳要是真的能推100kg,那实力真的就是非常强了。
“陈先生,要不要再往上走走。”
“尝试尝试突破pr?”
周教练笑着问道。
陈阳还没说话呢。
陈安安就摇头说道:“陈阳毕竟还没练多久。”
“这么快上重量的话,对身体不太好。”
陈安安并不打算让陈阳继续冲重量。
她毕竟是个非常专业的健身教练,知道如果强行上重量的话。
对于身体的压力太大了。
陈阳毕竟练的还不是很久,身体很难适应高强度的锻炼。
不过陈安安没想到的是,陈阳的身体比她所想象的强大太多了。
毕竟……
陈阳可是实打实被系统强化过的。
于是,陈阳直接笑道:“好,那就来尝试尝试冲个pr吧。”
周教练笑了笑,说道:“行。”
“直接90怎么说?”
“我来给你辅助。”
周教练摩拳擦掌。
上到了90kg,陈安安就不太辅助得了了。
这个重量。
对于一个女性而言,还是太重了。
不过陈阳却只是笑了笑,说道:“直接100吧。”
这话一出,众人又是再度惊愕了。
直接一百?
一次性直接加20kg?
这破pr也不是这么破的啊。
别人破pr,一次性加个10kg都顶天了。
一次性二十,有点太狂了。
“陈阳。”
陈安安还有些担心。
陈阳却是看了她一眼,笑道:“安安教练,放心吧,我有分寸。”
陈阳既然都这么说了。
那陈安安也没什么好说的。
她只能点点头。
在陈阳准备完毕之后,再次躺在了卧推架上。
周教练也直接帮陈阳上片了。
这一次。
他严阵以待的站在了陈阳的身后,表情严肃。
“陈先生,如果实在不行的话,可不要逞能。”
“这100kg可不是开玩笑的。”
100kg的重量。
要是砸下来。
陈阳估计也直接可以重开了。
不过陈阳还是蛮有自信的,笑了笑,说道:
“放心。”
“来吧。”
“好。”
周教练点点头。
两人准备完毕之后。
陈阳深吸了一口气,又看了看站在不远处的陈安安,看了一眼自己的精神氮泵之后。
陈阳终于是直接开推了。
100kg的重量。
果然和80kg相差甚远了。
陈阳仅仅只是起杆,就已经感受到了一阵吃力了。
不过当他适应了之后,倒是感觉压力也没那么大了。
果然身体的力量真的是被彻底加强了。
紧接着。
陈阳便开始推了。
周围的众人已经是惊讶不已了。
他们原本以为,100kg陈阳能起杆就已经很不错了,现在陈阳竟然还能推的起来。
陈阳的身体强度,远超他们的想象啊。
“一!”
“二!”
陈阳开始推了之后,众人也纷纷开始念陈阳推的数量了。
“三!”
“四!”
“”
“八!”
陈阳100kg竟然连续做了八个。
铛——
当杠铃归位的时候。
所有人又是一阵剧烈的掌声。
“我靠我靠,真牛逼了,陈先生。”
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