杨帆坐在房间内静静修炼，一旦有时间，他从不放下修炼，实力才是一切的根本，不过修炼中，也不妨碍他将神识外放，留意是否有什么异动，整夜都没见有人找过来，说明赌场那边是找不到他的了，于是放下心来。
心念一动，神识回归，进入内视模式，他此时发现体内的灵气似乎又充盈起来，似乎无处可去一般，身体的每一处似乎都被改造过了，好像无法再改造一般，随着灵气不断充填体内的每一处空间，连细胞核之间的缝隙都不放过，杨帆感觉身体似乎被一种高压象打气般在不断压入灵气，一种膨胀难受的感觉开始出现，杨帆知道此时应该是修炼出脉络的关键时刻，他强忍着诸般不适，神识布满体内，监控着每一处的变化，并未中断功法的运行，一直到他的身体表面隐隐都被高压的灵气挤出了血珠来，仿佛就要爆体一般，杨帆慌了神，正想停止功法运行，心想总不能真让它爆体吧？但再一想，修炼本就有风险，哪能都一帆风顺的，既然功法没问题，如果还发生爆体事件，他也认栽了。
当身体再也支撑不住，即将爆体的一刻，杨帆心一凉，难道真的交待在这里了？还没等他反应过来，他的神识突然发现体内风云变幻，在身体各处躯干中凭空出现一条条微弱的光带，并带有各种微小的分叉，指向肢体的每一处，有点象神经元一般，但又不是，神经元还是细胞突触，是物质成份，这些光带似乎并不是物质，它不存在于细胞之中，也不存在于神经元之中，不依懒杨帆的身体任何物质而存在，仿佛与杨帆的身体没有任何的交集，存在于另一个时空之中一般，但又形象地布满于杨帆的每一处躯干、肢体之中，直达指尖，难道这就是脉络？
他用3d的神识去看，整个光带就是一个大略的人形，很是神奇，这些光带呈人形部分为粗，细枝部分为细，只见“轰”的一声，所有体内充斥的灵气直奔光带而去，被光带所吸收，杨帆再无一点爆体的感觉，同时体外灵石中的灵气传入量也随之加大，光带随着不断吸收灵气越来越粗，但在宠观上还显得较慢，也不知极限在哪，光带的细枝也在逐渐增多，直向内腑与大脑各处曼延，杨帆静心修炼，神识转为外放警戒，此时万万不能被人打扰。
神识中看到有清洁工正向着本楼层而来，神念一动就将门打开，挂上了免打扰的牌子，又将房门关上。
此时的杨帆已隐约感觉到自己可以辟谷了，就是十天八天不吃东西也无恙，似乎灵石就是他的一切能量来源，甚至连呼吸似乎也可有可无，只有身处有灵气之地，呼吸空气还能有吸取灵气的效用，在无灵气之地，闭住呼吸也不会影响到生命机能的正常运转，他明白此时自己的身处已正式脱离了凡人的范畴，属于更高层次的另一种生命体了。
此次修炼持续了3天，直到神识发现光带再无细枝延伸增加，明白了后面只是水磨功夫，将它不断壮大就好，于是停止了修炼。
几天没联系老婆了，怪想念的，从戒指中拿出手机，手机才刚拿出来，就好几十条信息传入。
“老公，你在那边还好吗？”这是林妙的。
“臭杨帆，怎么电话打不通？躲哪去了？”这是吕素琼的。
“老公，你那边怎么都联系不了？出了什么事吗？”这是林妙的。
“老公，我想你了，好想好想的喔，我想你亲亲抱抱举高高”这是吕素琼的，这小妖精还真让人上火。
“老公，你赶快回电话给我吧，好担心你呢，素琼好想你，我也好想你。”这是林妙的，字字矜持，却又透露出无比的思念。
她们不知道杨帆有储物戒的事，储物戒中自成空间，当然无法接收到外界的信号，只有拿出来了才有信号。
杨帆连忙各自给两人打了通电话过去报一下平安，说明因为办事，手机就关了，没什么事的，一切都顺利，过几天就能回去了，让她们不用担心，并再三保证绝不会偷食的，家里有两位娇妻呢，没这闲情搭理别人，林妙对他这番话是确信无疑，吕素琼却将信将疑，警告杨帆不要乱来，她的鼻子可是好灵的，如果招惹其他女人就不让他上床了，杨帆也是摇头苦笑不已。
放下手机后，去浴缸泡了个舒舒服服的热水澡，躺在浴缸中，他尝试沉入水中，闭上呼吸，感觉无任何憋气的感觉，明白自己此前的感觉没错，他就算躲水里多久都没半点问题。至于吃饭问题，几天不吃还是一样不饿，但感觉还是不能完全脱离食物，虽然可用辟谷丹代替，但是辟谷丹数量不多，得留来急用，既然人体有这机能，食物还可让人感觉到精神上的满足，完全脱离人体的需要似乎也没必要，能吃的时候就吃，修士修行是让自己更加强大，又不是练成一块石头，否则人生还有什么意义？
杨帆发现此时的神识已达400米，神念35米，看来实力又进了一大步，杨帆暗暗欣喜。
他细细地思量了一下，目前这个伪装看来不能用了，得换一个去其他赌场才行，起身将身体风干后，从戒指中拿出了另一套运动服，也换了一个外套，走到阳台上，此时还是傍晚时分，还不便从阳台离开，想起来到这边后还没尝试过这边的美食，不如去领略一番看看有啥好吃的。
这里是大酒店，二楼就是美食酒楼餐厅，不用到处跑，杨帆换上面容伪装，还是之前那个，他入住这酒店时就是这面容，当然不好更改，坐电梯来到了二楼，进入了永利安大酒楼，这里装修风格依然以豪华为主调，杨帆进入一个偏辟的厢间，才坐下，就有服务员过来递上餐牌，餐牌上的菜品琳琅满目，大菜有帝王蟹、鲑鱼、鳕鱼、驯鹿肉等，以海鲜产品为主，独特美食有鲸鱼皮、炸鱼薯条、大比目鱼、驯鹿热狗、云杉叶尖、酸面包、蓝莓果酱、果干巧克力等，杨帆想了想，点了两份帝王蟹腿、一份爆炒驯鹿肉、一份烤鲸鱼皮，一份野生蓝莓派，一份烤鲑鱼，一份法式吐司。
不一会儿服务员就将菜品送上，新鲜热辣，杨帆也敞开肚皮好好地饱餐了一顿，不过这几样菜品里面，除了帝王蟹腿及烤鲸鱼皮有点意思，其他的也就一般，也不知道他们所说的美食美在什么地方，认真说来，还是国内的菜品色香味俱全的好吃，国外的东西不是做得过于精致就是过于粗犷，完全不懂烹饪之术，还是咱老祖宗懂得吃，蒸、煮、烤、煎、炸、煸、焖、烩八种烹饪方法，让一样的食材能做出八种味道，这才叫享受。
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