“真爽啊！”
作为首都大学，自然有不少天赋异禀的存在，顺利的完成了《基础锻体体操》的十二个动作。
十二个动作完成后，就是一阵的舒爽。
也正是这种舒爽，让他们心中大喜。
他们实在没有想到修炼会有这么爽的一天。
当然，要是没有修炼时的痛苦就更好了。
“唉，哥们，你们是怎么回事？有那么的销魂吗？”
看着有人完成了十二个动作，自然也吸引了其他人的注意。
不过看着他们那销魂的表情，让得他们起了一身的鸡皮疙瘩。
“爽！！！”
听到问话，一个爽字脱口而出。
“这是修炼傻了？”
看着他这个样子，围观的众人不由的想到，然后便是打了一个哆嗦。
只是和围观人不同的是，修炼完成十二个动作之后的他们，直接开始了第二次的修炼。
至于其他人的围观，和刚才感受到的那股舒爽的感受根本就没有可比性。
其他人见到对方直接开始了第二次的修炼，不由的有些郁闷。
“他们就不累吗？”
由不得他们不产生这种想法。
刚才他们没有完成这十二个动作就累的站不起来了，现在他们修炼了一遍完整的十二个动作，还能生龙活虎的继续修炼，让他们感到有些怀疑人生。
高台上的宋立明把这一切看在了眼里，不由的点了点头。
就算是今天只有这些学生修炼成了《基础锻体体操》，他也就已经满足了。
对于《基础锻体体操》的修炼难度他还是知道的。
毕竟随着一个个动作的转换，带来的压力是无比的巨大的，没有一定的意志还真不容易坚持下来。
但他们只要坚持了下来，他们就绝对会忍不住去修炼第二遍，第三遍，那么他的目的就已经达到了。
至于那些没有修炼成功的？
想到这里，宋立明的脸色就是一冷。
修炼不成功，哼！
因为对武道的研究加深，知道了武道的极限后，大夏虽然尚武，但他们也不会逼着所有人都去进行修炼，他们的底线就是在初高中时完成武道的筑基即可。
但现在。
有了《基础锻体体操》的问世，那么《基础锻体体操》的入门就是对他们的筑基要求。
不完成也要完成。
宋立明没有打扰他们的修炼，就这样平静的看着操场上的一切。
一直到太阳高悬，中午时刻，宋立明才是再次有了动作。
“列队，立正。”
听到这个声音，所有人都是精神一震。
尤其是那些没有修炼完成的人，更是激动的要叫出声来了。
虽然他们不相信宋立明会让他们一直留在操场上，但现在的他们是真的累啊！
操场的所有同学快速的进行了列队，然后看向了高台上的宋立明。
“很高兴是吗？”
宋立明这话一出，让很多人脸上的兴奋立即消失的无影无踪。
“修炼完成的同学随意，剩下的下午继续。”
话落，宋立明就是转身离去。
宋立明人虽然走了，但下方没有修炼完成的学生却是真的开始急了。
下午继续？
开什么玩笑？
这样的天气在太阳下面是会死人的。
“林立，扶我一下，我坚持不住了。”
“你你真是个变态。”
张行现在已经有些意识模糊了，眼见就要倒下去，林立立即上前扶住了他。
其他人的情况也差不多，不过他们不用林立去扶，这时的严正喜已经带领着几个老师到来，把他们一个个的扛了起来。
回到家中，吃着李芳准备好的面条。
“小立，今天你们是有什么活动吗？我见你们都去了操场。”
“你不知道？”
林立有些诧异的看向了李芳。
自己上课的时候李芳虽然不会跟着，但操场上那么大的动静林立以为李芳已经知道了呢。
“今天你爸来了，我没注意。”
“我爸来了？他人呢？”
听到林山来了，林立诧异的看向了李芳。
“走了，家里忙着呢。”
“哦！”
没有见到林山，林立也没有多想，就向着李芳叙述了一下上午发生的事情。
“《基础锻体体操》？”
李芳有些诧异的看向了林立。
对于武道，李芳也可以打两下的，只是现在的她已经有些生疏了。
“等下我教你，修炼这个很有好处的。”
“好，来，先吃饭，等下再说。”
吃过饭，林立便是开始教导李芳开始修炼《基础锻体体操》。
这东西本来就是他的，总不能其他人都修炼了，不让自己的家人修炼吧！
也就在林立教导李芳修炼的时候，严正喜来了电话。
“林立，下午没课，你在家中可以自习。”
通知完林立后，严正喜就立即挂断了电话。
现在的严正喜是到处乱跑。
上午的修炼对于林立来说没有什么问题，但张行、白雪他们就不行了。
因为过度的修炼现在出了点问题。
虽然问题不大，但严正喜作为老师，却是一定要看着的。
接到通知后的林立自然是欣喜无比，这样一来他就有更多的自由时间来做自己的事情了。
现在的他正在研究阵法符文的应用。
如果只是靠科技的手段，即便是他的手中有着无数的科研资料，想要实现能量转换，然后进行修炼，也不是一朝一夕可以完成的。
但修真方面的阵法符文不同，这些符文知识对他来说或许是一条捷径。
可现在的问题是，即便是对符文知识展开研究，同样不是短时间内可以完成的。
所以现在林立缺少的就是时间。
也还好的是，现在的林立也用不上那些特别复杂的符文。
只要对这些符文知识入门，甚至他现在只要可以吃透手中的这个符文，他就可以做出自己想要的东西。
这是一枚聚能符文，主要的功能就是汇聚能量。
林立的目的就是以这个聚能符文为根基，汇聚出自己想要的能量块。
只要有了能量块，至于剩下的能量转换，对他来说就更是小菜一碟。
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