每年的4月11日被确定为世界帕金森病日，这一天是帕金森病的发现者--英国内科医生詹姆斯·帕金森博士的生日。帕金森病是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响中老年人，其症状表现为静止时手、头或嘴不自主地震颤，肌肉僵直、运动缓慢以及姿势平衡障碍等，导致生活不能自理。
帕金森病主要影响65岁以上的老年人群，发病率接近2。而一旦得了帕金森病，只能延缓，现阶段不能治愈。最主要的是一旦发病病人就陷入长期痛苦之中，无生活质量可言。
近日，韩国三星生物医学研究所和美国约翰·霍普金斯大学的研究团队合作，在 science 子刊 上发表研究文章称：天然存在于花、水果和真菌中的一种天然化合物，能够使 paris 蛋白失活，从而防止大脑中产生多巴胺的神经元的丧失。
在帕金森氏症患者的大脑中，paris 蛋白的堆积减缓了保护性蛋白 pgc-1α 的产生。pgc-1α 这种蛋白质可以保护脑细胞免受大脑中积聚的活性氧分子的破坏。如果没有了 pgc-1α ，多巴胺神经元就会死亡，导致与帕金森病相关的认知和身体变化。
研究人员给帕金森病小鼠和正常小鼠喂食补充这种天然化合物的饮食一周时间。
研究人员发现，喂食这种天然化合物的小鼠在旨在检测帕金森病进展的力量和协调性测试中表现更好，并且小鼠大脑中健康多巴胺神经元数量是对照组小鼠的两倍，pgc-1α则多55。
这种天然化合物就是法尼醇。
研究人员进一步证实，法尼醇在法尼基化（farnesytion）的过程中与 paris 结合，从而改变其蛋白质的形状，使其不再阻止 pgc-1α 的产生，从而保护大脑。
法尼醇是一种天然有机化合物，属于倍半萜类醇，法尼醇具有一些潜在的生物学活性。以下是法尼醇的主要功效：
1、法尼醇具有显著的抗菌作用，能够抑制多种细菌和真菌的生长，包括一些对抗生素具有耐药性的病原微生物。
2、法尼醇显示出一定的抗炎特性，能够减少由各种因素引起的炎症反应，对一些皮肤炎症（如湿疹、皮炎）可能有缓解作用。
3、 法尼醇具有抗氧化性质，能够清除自由基，保护细胞免受氧化应激的损害，延缓衰老过程。
4、一些研究表明，法尼醇在体外能够抑制多种肿瘤细胞的生长，诱导肿瘤细胞凋亡。
法尼醇是一种具有多种生物活性和应用前景的天然化合物，广泛用于香料、化妆品以及可能的药物开发中。
那么，生活中我们怎样补充法尼醇这种天然化合物呢？科学家的研究告诉我们，要想预防或逆转帕金森病的发生发展，进食富含有法尼醇的食物应该是一个不错的选择。
富含法尼醇的食物：
1、紫花苜蓿
2、蛋黄
3、乳酪、优酪乳、优格
4、绿叶蔬菜菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜等
5、牛肝、鱼肝油、大豆油等
6、螺旋藻
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